宋暖“护草”大作战
格格本想借感谢张盛送自己回家之际多多制造两人相处的机会，却被黄晓峰派去陪护公司老领导的遗孀甘太旅游。格格心中十分郁闷，本想拖着高温若寒一起去陪护，结果被告知高温若寒被调往总裁办。郁闷的格格找到宋暖吐苦水，拜托宋暖能帮忙看住张盛，禁止高温若寒接近张盛，宋暖无奈答应了闺蜜的请求。
高温若寒调到总裁办去后，十分殷勤的给领导和每个同事都送了礼物，特别是给张盛准备了爱心便当——河豚寿司，张盛在上次河豚中毒之后受到心理阴影后不敢吃，二人互相推让的时候，宋暖因为受格格所托冲上前将河豚寿司吃完了。谁料高温若寒再一次缠着张盛一起去吃中饭，宋暖为了格格夹在两人之前，最终变成三人行一起吃中饭。
盛气凌人的甘太出去去旅游足足带了四个大行李箱，这都辛苦周格格运到车上。辛辛苦苦搬完箱子的格格本想赶紧出发又被甘太捉弄上楼喂猫咪，格格虽然也知道自己被捉弄也只能忍着。赵晓川为了去陪周格格甚至没有去参加大伯葬礼，去之前，黄晓峰顶住赵晓川和格格一起想方设法将甘太那里的一辆奥迪弄回来，这是很久前给老领导配置的，是时候收回来了。赵晓川赶到后却被甘太的声音吓到，最后两人商量赵晓川偷偷跟着甘太，有什么需要帮忙的周格格就给赵晓川发短信。甘太来到一条街上，说当初就是在这条街上遇见自己丈夫的，当时两人都骑着驴，甘太要求让周格格找驴过来，格格于是发短信给赵晓川帮忙。谁料去年这个景点就取消了骑驴这个项目，机智的小川扮演本地人，拉着一匹马假装驴忽悠住了甘太。骑驴的过程中格格委婉的提出要收回公司的车，却遭到了甘太的拒绝。
钟灵告诉宋暖公司马上就要举行第一次联谊会了，拜托宋暖通知张盛，因为其他部门的让人都上不去32楼的总裁办。在一番纠结当中，张盛，宋暖和高温都决定去参加联谊会。
联谊会上大家一起玩起了爱的抱抱的游戏，喊到几那么几个人就要抱在一起。高温淘汰受到惩罚，抽到的却是任意找到一个人拥抱，果不其然，她走向了张盛。张盛为了摆脱高温若寒连吃几串油腻的烧烤，高温气急，只能作罢。联谊结束之后，宋暖没有赶到最后一班公交车，张盛为了取得宋暖的好感，上赶着把宋暖送回家了。
晚上，宋暖与格格通电话，善良的宋暖十分不明白格格怎么就喜欢上张盛，毕竟以前张盛那么恶劣，但格格却说自己与张盛的关系就剩一张纸了，只要等自己回到公司，就一定能拿下张盛。话未说完，甘太就催促格格给自己按摩，按摩的过程中，甘太突然惊呼自己的耳环丢了，格格只能无奈的和赵晓川半夜出去打着手电筒找耳环，最后还是被甘太耍了，甘太根本就没有丢耳环。
第二天早晨，张盛早早的就开着车等在宋暖，想要接宋暖去公司，却被宋暖的爸爸撞见，一番追打中，张盛趁着混乱强行开车送宋暖去公司了。
宋暖爸爸因为被人欺骗没有工作只能假装出来上班，在广场上与张盛恰巧又相遇了，心虚的宋暖爸爸急忙走远，却接到宋暖妈妈电话，假装在办公室处理事情。然而，这一切都被张盛看在眼里，迷惑的张盛问宋暖爸爸是不是遇到了什么事情，但却遭到宋暖爸爸大骂一通。
加油吧实习生第16集剧情介绍周格格意外得知张盛暗恋宋暖
发现被张盛偷听的宋光明让张盛不要告诉宋暖，不希望宋暖担心自己，张盛答应了。
张盛回到公司，看着宋暖，想起宋光明的话，主动提出每周一接宋暖上班，宋暖拒绝了。
甘太又想出要拜佛的主意折磨周格格，赵小川拿来一块毯子供甘太拜佛。甘太嫌弃这一块太小，又想刁难周格格。赵小川赶紧替周格格打圆场，甘太才罢休。
赵小川扯着毯子走在甘太身边，甘太每走一步，就得向前扯一下。甘太才拜了没多久，不小心扭到了腰。赵小川赶忙背着甘太回去，周格格心想这一次能够把公司的车要回来，甘太爽快地答应了，周格格没想到甘太交还车的原因竟然是自己的老公死在车后座。
陈建知道后，立刻让周格格和赵小川把车还给甘太。周格格为了逃避，把自己用绷带包扎成伤员，让宋暖架着自己和陈建请了假。
宋暖一路陪着周格格走出了公司，和张盛一起到酒吧参加了活动。张盛把活动发成了微博，传遍了整个公司。
陈建和郝敏找来周格格和宋暖，进行教育和批评。郝敏要开除想出这个主意的人，宋暖和周格格争相承认是自己出的主意。宋暖为了周格格，主动抢下了罪责。
周格格和宋暖从办公室出来后，都为自己的前途开始苦恼。正当两人发牢骚时，陈爱莲打来了电话，让周格格回去。
陈爱莲告诉周格格，被开除不重要，当上张盛太太才是关键。
宋暖伤心地回家，宋光明正上网找工作，见宋暖走了进来，赶紧关掉了电脑。宋暖告诉父母自己可能会被开除的事，宋暖爸妈鼓励宋暖要坚强，不要被打倒。
宋暖走进书房，打开了电脑，发现电脑上显示“赶集”网的页面，又从鼠标垫底下找到了宋光明记录找工作内容的纸。宋光明只好和宋暖坦白，自己刚上任就被开除了，宋暖和宋光明商量着暂时不要告诉妈妈。
张盛从浦东出差回来，赵小川把宋暖和周格格因为张盛的微博要被开除的事告诉了张盛。张盛立刻闯进陈建的办公室，把自己的员工证拍在桌上，威胁陈建要开除就连同自己一起开除。
陈爱莲为了自己不被公司开除，穿着名贵的皮衣故意出现在公司门口，声称周格格和张盛已经准备结婚。金燕如知道这件事后，决定立刻裁掉陈爱莲。
宁巴拉迫于上司的压迫，硬着头皮来找陈爱莲，通知JM公司已经开除她的消息，却被陈爱莲用借口推脱。宁巴拉无奈只能当做已经通知到位，离开了陈爱莲的家。
陈建和郝敏碍于张盛的身份，决定不开除宋暖两人。
周格格以为张盛是为了自己才这么做，欣喜地约张盛出来吃饭。周格格旁敲侧击询问张盛的恋情，张盛告诉她自己有暗恋的人，周格格以为张盛喜欢的是自己。没想到，张盛暗恋的人是宋暖。周格格十分尴尬，找了一个借口离开了。
周格格误以为宋暖勾引了张盛，和宋暖翻脸。(本站原创剧情，转载请注明出处!)
