健康功效
茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 茼蒿400克相克食物 | 盐适量 |
| 蒜末15克 | 花生油适量 |
蒜蓉茼蒿的做法
1.将茼蒿择洗干净。
2.蒜末备好。
3.锅里放入适量的油烧至5层热下蒜末煸香。
4.依次放入茼蒿翻炒软塌。
5.再添加适量的盐炒匀就可以出锅装盘啦。
6.成品图。很美味的一道素菜。
蒜蓉茼蒿的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-29 04:52:22 阅读：7933+
来源：本站原创 作者：徐春妮
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