健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 鲜蚕豆适量 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 香菇适量相克食物 | 肉适量 |
| 尖椒适量 | 盐少许 |
| 油少许 | 生抽少许 |
唯美蚕米的做法
1.胡萝卜切丁香菇切丁。
2.蚕豆，表面薄皮，肉丁生抽煨制
3.青椒切丁
4.用油下锅煸炒胡萝卜丁肉丁。
5.下入香菇丁，蚕豆，加少许盐。
6.成品图感谢观赏。
唯美蚕米的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-29 03:27:32 阅读：7022+
来源：本站原创 作者：赵静怡
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