健康功效
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 米饭200克相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 葱花适量 | 咖喱粉适量 |
| 盐少许 | 胡萝卜丁适量 |
| 色拉油少许 | |
鸡蛋米老头的做法
1.准备材料
2.鸡蛋打碗里加入米饭
3.搅拌均匀
4.将其余材料一次性加入
5.调拌均匀
6.预热电饼铛，饼铛放少许油。
7.一次性将鸡蛋液倒入电饼铛
8.待底面凝固后，用锅铲分成小块。
9.反过来烙。两面金黄即可。
10.装盘。
鸡蛋米老头的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-24 01:29:35 阅读：8478+
来源：本站原创 作者：温兆伦
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