健康功效
西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
食材用料
| 西葫芦1个相克食物 | 牛肉小半碗相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 海鲜酱油适量 | 鸡粉适量 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 花椒面适量 |
西葫芦炒牛肉的做法
1.西葫芦洗净备用。
2.把西葫芦切片，牛肉切片，葱姜蒜切片备用。
3.锅中放油，放入牛肉炒。
4.牛肉炒变色，放入葱姜蒜，花椒面炒香。
5.在放入西葫芦炒。
6.加入盐鸡粉，海鲜酱油炒匀即可。
7.装盘。
西葫芦炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-18 22:13:12 阅读：324+
来源：本站原创 作者：潘越云
您可能感兴趣的文章
独家推荐
3
4
