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糖醋土豆丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 02:57:26  阅读:227+ 来源:本站原创 作者:陈紫函

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

土豆2个相克食物洋葱1个相克食物
甜椒1个 尖红椒1个
适量相克食物适量相克食物
味极鲜酱油适量蚝油适量
适量香油适量
胡椒粉少许

糖醋土豆丝的做法

  • 1.将甜椒、尖红椒、洋葱洗干净切丝

  • 2.土豆切丝

  • 3.锅中加热,倒入油,把土豆丝迅速冲洗一下,倒入锅中翻炒,翻炒一会儿加入蚝油

  • 4.再将图1食材倒入锅中翻炒

  • 5.炒一会儿,陆续加入盐、糖、醋,胡椒粉继续炒,炒至8成熟时,加香油出锅

  • 6.一盘酸辣爽口的下饭菜炒好啦

  • 7.再来一张成品图

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