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婴儿趴着睡好不好呢婴儿喜欢趴着睡的原因是什么呢

2021-08-05 14:40:20
婴儿趴着睡好不好呢婴儿喜欢趴着睡的原因是什么呢

一、婴儿趴着睡到底好吗

  宝宝趴着睡有一定的好处的,那么它的益处有哪些呢?

  1、宝宝趴着睡更香甜

  其实喜欢趴着睡的宝宝并不少,趴着睡的感觉和在妈妈肚子里的感觉很像,有安全感。

  胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是最自然的自我保护姿势。

  而趴睡时,人体较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保护在内面,不易受外界的任何干扰,如同又回到子宫内胎儿的姿势般,所以宝宝趴睡时更有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,有利于宝宝神经系统的发育。

  2、宝宝趴着睡优点多

  除了让宝宝睡得香甜,有利于神经系统发育外,趴着睡还有什么优点呢?

  有些宝妈会觉得趴着睡会影响心肺功能,毕竟大人趴着睡也觉得呼吸不畅。

  然而,趴着睡不仅不会影响到心肺功能反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多,以呼吸生理学立场而论,趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡,呼吸的功能最理想。

  因此,趴睡的宝宝胃内容物不易流到食道及口中,而是容易蠕动到小肠中,对胃肠的消化吸收甚有帮助。

  即使宝宝吐奶,也会顺着嘴角流出,不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡,宝宝趴着睡的优点挺多的哦。

二、婴儿为什么喜欢趴着睡

  小宝宝们为什么这么喜欢趴着睡呢?原来竟有这么多原因,快来看看吧!

  或许是为了寻求安全感

  宝宝在妈妈肚子里面的时候,呈现的就是卷缩趴着的状态,所以对于宝宝来说,卷缩趴着的状态是很有安全感的。而宝宝出生之后,在还不会翻身的阶段时,都是妈妈怎么放只能怎么睡,但等到宝宝会翻身了之后,就会找回之前最喜欢的睡眠姿势,例如,卷缩趴着睡,这样宝宝才更有安全感。

  如果是为了寻求安全感才趴着睡的宝宝,通常一开始睡觉就爱趴着,而且睡的很安稳。

  开空调导致宝宝呼吸道阻塞

  相信很多妈妈都有过这样的经历,就是开空调的时候,仰躺着睡鼻子有时候会不通气,而趴着睡的时候,鼻子就会开始通气。其实,夏季的时候,如果宝宝睡觉的时候房间有开空调的话,小宝宝也是会出现这种状况的,因此,为了让自己的呼吸道更加的通畅,小宝宝就会不停的变换姿势,寻找能够让自己鼻孔通气的睡眠姿势。

  如果是因为呼吸道阻塞才趴着睡的宝宝,一般在睡觉的时候会不停的翻车或者是变换睡姿,最后才趴着睡。

  也有可能是肠道疾病引起的

  我们成年人肚子不舒服的时候,总是习惯性的用双手捂住肚子,甚至按压下去来缓解肚子的疼痛。而小宝贝们肚子不舒服的时候,躺着睡又不能自己用手去捂住小肚子,所以只能用趴着睡来挤压肚子,以便缓解小肚子的疼痛。

  一般来说,因为肠道疾病才趴着睡的小宝宝变化会比较明显,就是平常都很喜欢仰着睡或者是侧着睡,只有突然几天才会频繁的趴着睡。如果是这样的话,父母可就要留意了。

  宝宝趴着睡可以有效的提升睡眠质量

  有研究表明,宝宝趴着睡的话,睡眠时间会变长,而且睡眠质量也会更高,自然,宝宝夜醒的次数也会减少,因此,趴着睡的话是有利于孩子的健康的。

  趴着睡可提升宝宝的呼吸功效

  曾经有研究表明,婴儿的胸廓、肺的后侧部较长,仰卧的时候并不利于呼吸,而俯卧的时候反而更符合婴儿的呼吸规律,所以说,和仰卧比较起来的话,俯卧的呼吸功效反而会更好。

  趴着睡有助于孩子的健康

  宝宝趴着睡的时候,胸廓会受到来自于身体的压力,而床的反作用力刚好可以促进宝宝心肺功能的发育。除此之外,宝宝趴着睡也更有利于肢体的锻炼和头部的锻炼。在趴着睡的同时,孩子的手臂、臀部以及部门等都会受到不同程度的锻炼,从而更有利于孩子的健康。

三、婴儿的正确睡姿有哪些

  新生儿的正确睡姿

  新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下,宝宝最好不要用俯卧睡姿,因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行,即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。

  1、 仰卧:仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

  但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶,使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是:喂完奶后,先抱起宝宝,让他直立地靠在你的肩上,并轻拍他的后背,直到宝宝打出气嗝,然后再让他采用侧卧的睡姿。

  2、侧卧:侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说,右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作,促进中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的机会,降低感染的危险,从而避免中耳炎的发生。

  缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外,长期朝同一个方向侧睡,可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

  3、俯卧:有利于头部面部轮廓的塑形,但容易堵塞宝宝的鼻嘴,造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。

  除了俯卧睡姿是最不提倡的,其余两种睡姿有利有弊,为宝宝选择舒适的睡姿,并经常为宝宝变换睡姿,避免头型不正。

四、婴儿睡姿选用左侧卧好不好呢

  婴儿睡姿选用左侧卧好吗

  婴儿睡姿选择的意义在于睡出好看的头型及有利于消化功能。一般情况下,新生儿睡姿左侧卧、右侧卧和仰卧交替进行最好。对比这三种新生儿睡姿,宝宝如果使用右侧卧位,相对比与左侧卧位,则更容易帮助宝宝消化食物。再加上新生儿如果长期采用左侧卧位,容易压迫到心脏,给心脏带来负担。当然,如果偶尔选择左侧卧也是有好处的,这样能给心脏轻度压迫,使心脏功能受到锻炼,更不易患心脏病。

  不管宝宝是采用左侧卧还是右侧卧,都不能经常睡同一边。如果经常睡一种姿势会导致头型不圆,如平躺会导致左右径明显大于前后径,如左侧会导致左侧头颅扁而右侧凸,右侧卧位会导致右侧凹而左侧凸。

  假如你宝宝已经不会吐奶了,吃饱后可以把嗝打出来了,那么没有必要总是侧卧位,可以左侧、右侧、平睡,甚至趴着睡都可以,最好各种姿势都睡,只是趴着睡,要注意宝宝的嘴鼻不要压在床上影响呼吸。

原标题:婴儿趴着睡好不好呢婴儿喜欢趴着睡的原因是什么呢

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