每个宝宝都是上天派来的小天使，他们的一举一动都能给爸爸和妈妈带来欢声笑语。特别宝宝咿呀学语学会表达自己主意之后，这一问一答中的“尬聊”大法，总能把咱们逗得捧腹大笑。照料宝宝，是一件很困难的工作，特别是当妈妈也是个新手的情况下，底子不知道从何下手，动不动就会搞得宝宝不舒服，还会哭闹，这时分最疼爱的仍是咱们这些当妈的。
便秘实在是一件让人为难又难过的事。想排便的时分排不出，有时分排了还总感觉没排洁净......尽管大部分人的便秘症状都是时断时续的，便秘也一般不会对健康带来久远的影响，可是便秘总让人感到不舒服，并且给日子带来了不少困扰。有人说便秘就要多吃香蕉，也有人说喝蜂蜜水可以在必定程度上协助排便，这些方法靠谱吗？咱们究竟应该怎样抵挡便秘这个磨人的小妖精？
宝宝便秘，原因在哪里？
一、生理要素是由于饮食结构，肠道菌群失调，遗传要素等就要对症下药。
二、心理要素：宝宝没有构成杰出的排便习气，例如便便的时分看ipad玩玩具，或许医师说有的小孩在入厕练习期间也会发作便秘，由于抗拒用马桶臭臭，时刻一长就恶性循环了。
宝宝呈现这些症状，不用过于忧虑更不能忽视！
一、任何年纪婴幼儿呈现大便体积大，又干又硬，且排便的时分随同腹痛，排便吃力，都或许是便秘。
二、偏大一点婴儿排便质硬，且3~4天排一次大便。
三、每次排便一起肛门处一点点大便色彩的脏东西。 便秘一般会在大肠结尾肌肉严峻时发作，这种肌肉阻止粪便在肠道里正常经过和扫除，积留在肠道里的大便越长越多，会变的更硬更干，会呈现排便吃力，排便的时分痛苦。 母乳喂食罕见便秘，假如呈现或许是其他原因引起的，并非饮食原因，考虑是否服用了钙剂，补钙很易导致便秘。奶粉喂食的婴儿要考虑是否奶粉分配过稠，额定弥补了钙剂，还有牛奶蛋白不耐受。 添加辅食之后的孩子孩子呈现便秘，能添加一些高纤维饮食，生果比方西梅和梨，李子，杏，葡萄干，特别是西梅和梨。高纤维的蔬菜（豌豆、大豆、西兰花、绿叶菜） 严峻的便秘可以在医师指导下运用开塞露，或许灌肠剂，导泻剂（一般用不到）。
宝宝便秘了怎样办？
一、改动饮食规则 宝宝的胃容量小，消化功能不健全，假如吃过多的食物，简单让食物在体内积压，形成肠胃阻塞，引起消化不良。家长可以为宝宝改动饮食规则，如少吃多。
二、合理调配食物 食物的成分直接影响到宝宝是否可以消化，可以多给宝宝挑选一些含纤维素、脂肪和碳水化合物较多的食物以及一些润肠通便的食物，使宝宝的便便光滑柔软，简单排。
三、适量食用果蔬 宝宝便秘还有或许是由于体内炎热引起，而蔬菜和生果可以有用消除宝宝体内的炎热。因而家长应该适量给宝宝食用蔬菜和生果，如火龙果、桑葚、熟香蕉、西红柿、橙子等；喂食蔬菜时，家长不要将蔬菜蒸煮得过烂，比方将青菜用沸水焯一下、再用刀剁碎即可，这样做才可以保存更多有用的纤维素而纤维素可有用促进肠道蠕。
新生儿出世今后最让新手爸妈伤脑筋的工作便是护理方面的常识，由于新生儿身体比较娇弱，各项身体器官发育还不完善，所以必定要小心翼翼的护理，别由于自己的疏忽大意，害了宝宝的身体。每个孩纸都是仁慈的小天使，都是单纯的小可爱，生长的路上必定要有爸爸妈妈的陪同，愿每个宝宝都能健康安全高兴的长大！
