审理者: 王天成(首都医科大学隶属北京世纪坛医院)
一、孩子有便秘现象
孩子便秘，除了有显着的排便苦楚以外，还应留意下列典型症状：
便秘症状：
胃痛和腹胀。
大便带血。
遗粪。
图片来自：站酷海洛
有时候，便秘的一起可能会呈现腹泻，这可能让人感到困惑。
孩子呈现便秘后可能会削减排便次数，排便时大便会很干、很硬并在排出时很苦楚。
而引起便秘的原因有许多，包含：
憋大便；
饮食中纤维含量低，或没有摄入满足的液体；
某些药物的副作用。
二、便秘医治
有 3 种首要医治便秘的办法，而且这些医治办法通常会结合运用。
图片来自：站酷海洛
1、高纤维饮食与很多液体
这在某种程度上预示着，在孩子的餐盘中放很多的新鲜生果和蔬菜、高纤维谷物、全麦面包，以及各种豆类和其他蔬菜，含益生菌的食物，也能够促进杰出的消化健康。
重视纤维的一起，不要忘了液体。孩子每天应喝很多的水，一起再喝一些牛奶。
2、大便软化剂
大便软化剂对儿童是安全的，医生依据孩子详细情况主张正确的用药计划。
爸爸妈妈要在儿科医生的监督下给孩子服用正确剂量的药物，切不可停用太快。
3、规则排便
鼓舞孩子早上起来就上厕所，以及在每次用餐或吃零食后上厕所，养成规则排便的好习惯。
结合运用这 3 种办法，就会取得最好的作用。
*本文内容为健康常识科普，不能作为详细的治疗主张运用，亦不能代替执业医生面诊，仅供参考。
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