健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食...
发布时间：2017-10-19 03:09
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄1只相克食物姜1块相克食物大料小半个 香叶1片桂...
发布时间：2017-10-19 03:08
食材用料 瘦肉块 土鸡蛋 油炸粉油老酒 烧烤汁香炸肉排的做法1.瘦肉一块。2.切成片。3.烧烤汁。4.老酒备用。5.把烧烤汁和老酒倒入...
发布时间：2017-10-19 03:08
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴冬瓜：化痰、利水、清热食材用料鸭肉半只相克食物冬瓜300g相克食物姜几片相克食物 盐适量冬瓜鸭...
发布时间：2017-10-19 03:08
食材用料 角瓜1个 大虾12只葱1颗相克食物食用油10克 盐适量酥虾角瓜的做法1.准备食材，大虾洗净，一定要控干水分。2.葱切成葱花...
发布时间：2017-10-19 03:07
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料薏米80克相克食物 云豆50克白糖60克相克食物 水适量薏米云豆甜汤的做法1.云豆先用水泡...
发布时间：2017-10-19 03:05
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料...
发布时间：2017-10-19 03:04
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮适量 肉丛适量油少许 盐少许 蒜头酱少许西瓜皮炒肉的做法1.把西瓜皮切好。2.把...
发布时间：2017-10-19 03:04
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉500克相克食物韭菜100克相...
发布时间：2017-10-19 03:04
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红糖25克相克食物红枣6颗相克食物姜两小片相克食物 清水适量红枣红糖水的做法1...
发布时间：2017-10-19 03:03
食材用料 凉糕粉250g 水7斤 红糖或白糖适量 水果适量水果凉糕的做法1.准备凉糕粉250g2.加入1斤40℃的温水（不烫手为宜）调成糊状...
发布时间：2017-10-19 03:02
健康功效 百香果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料百香果35g鸡蛋3个相克食物油30g 糖（蛋黄）20g 糖（蛋白）3...
发布时间：2017-10-19 02:59
食材用料 鱿鱼须2个 盐适量 生抽适量 辣椒油适量花椒粉适量孜然粉适量 椒盐适量烤鱿鱼须的做法1.鱿鱼洗净后切短些，加适量的盐、...
发布时间：2017-10-19 02:58
食材用料 萝卜干500g油适量（稍多些）蒜三瓣相克食物干辣椒适量相克食物 五香粉适量 盐少许 鸡精少许炒萝卜干的做法1.准备萝卜干...
发布时间：2017-10-19 02:57
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 凉粉300g 蒜末适量 葱花适量 红...
发布时间：2017-10-19 02:56
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热食材用料青椒一个相克食物 鸡适量芹菜一根相克食物蒜头适量...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胗300g相克食物 泡椒适量 葱花适量油适量 盐适量 美...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肘一个 盐适量料酒适量酱油适量 小米椒适...
发布时间：2017-10-19 02:55
健康功效 茄子：清热、活血、消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料茄子3个相克食物 肉片80克大蒜120克相克...
发布时间：2017-10-19 02:55
