健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 胖鱼头700克 银耳(干)一小朵枸杞适量相克食物食用油适量料酒适量 鲜牛奶200克
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 安佳牌奶油起司200g可做236ml罐—个118ml罐两个白砂糖60g相克食物 香草
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉100克相克食物 泡发黑木耳200克 大喜
健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒:活血化瘀食材用料罗非鱼一条料酒适量 葱姜适量蒸罗非鱼的做法1.把鱼处理干净
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥孜然:理气、止痛、调中食材用料排骨300克相克食物孜然5克 腐乳适量蒜适量相克食物孜然烤排骨的
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物 奶油奶酪250g 淡奶油250g吉利丁粉10g 凉开水40g白糖30g相克食物
健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小龙虾1斤相克食物油适量 盐少许料酒1
健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小土豆200克蒜苗1颗相克食物香菜1颗相克食
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋相克食物洋
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 野生草鱼1条鸡蛋1个相
健康功效 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥花椒:温中、止泻、止痛食材用料 肉600克鸡腿菇两个相克食物 青椒,红椒半个 红
健康功效 红萝卜:活血化瘀章鱼:解毒、生肌、扩张血管玉米:健脾、利水、祛湿食材用料红萝卜半根章鱼200g相克食物玉米半个相克
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜150克相克食物 瑶柱少许 蒜茸适量 干贝汁适量 盐适量 鸡粉适量 姜片适量瑶
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物胡椒粉适量土豆煎饼的做法1.土豆去皮切片,稍微冲下凉水。入锅蒸熟,
健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料河虾350g相克食物 葱花几根 蒜瓣几片 姜片
食材用料 水牛奶一包195ml 小黄姜5克顺德姜撞奶的做法1.先用小黄姜磨岀姜汁2.用大火烧开水牛奶,降温到70度左右3.倒入放姜汁的碗
食材用料 炸豆包1片 青江菜200公克蒜头2颗相克食物 橄榄油1茶匙 盐1/2茶匙油扬炒青江菜的做法1.油扬切条汆烫沥干备用。2.青江菜
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝一斤相克食物香菜几根
健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1个相克食物胡萝卜适量相克食物青椒适量 相克食物红椒适量 葱适量相克食物姜适
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸭边腿4只葱1节