现在的爸爸妈妈会给孩子弥补一些含有各种养分元素的保健品，但保健品再好，养分也不全面，乃至还会引起一些副作用。无妨多给孩子吃一些有益于身高发育的时分。4物是天然的“增高剂”，平常尽量多让孩子吃，身高或远超同龄人！
南瓜
南瓜中含有丰厚的维生素C以及锌元素，这类元素利于人体蛋白质的组成，能促进孩子的成长和发育。南瓜中含有多种养分元素，有利于调理人体的生理功能，特别是对视力以及骨骼发育有必定的协助。爸爸妈妈平常尽量多让孩子吃，孩子或能长高个，身高远超同龄人。
西蓝花
西蓝花是咱们日子中很常见的一种蔬菜，其间的额维生素含量很高，很合适孩子食用。而且西蓝花中富含很多的硒元素，不只可以增强孩子的免疫力，对孩子的身高发育也有优点。可以说是天然的增高剂了，家长多给孩子吃，孩子身高或远超同龄人。
鸽子蛋
鸽子蛋看似小小一个，却含有丰厚的养分。鸽子蛋中含有很多的优质蛋白质，更易于人体的吸收。其次，鸽子蛋中还含有软磷脂、维生素A等微量元素，常常食用不只可以促进骨骼发育，还对孩子的眼睛发育有优点，因而，家长平常无妨多给孩子吃，身高或远超同龄人。
秋葵
秋葵的养分丰厚，其间含有维生素、矿物质、碳水化合物、水和纤维。这些养分物质能将体内的成长激素从睡觉中唤醒，协助身体笔直成长。因而，秋葵也被称为天然的“增高剂”，爸爸妈妈平常多让孩子吃，身高或远超同龄人。
以上这4种常见的食物便是天然的“增高剂”，平常尽量多让孩子吃，身高或远超同龄人。（此文章图片来源于网络，如有侵权，联络删去）
