日子中，信任许多人爸爸妈妈一看到孩子欠好好吃饭、只爱零食就十分的忧愁。但其实，有些零食对孩子的发育仍是很有优点的。爸爸妈妈尽量多让孩子吃这4种“零食”，或能促进脑部发育，别不舍得！
核桃
核桃是公认的补脑健脑的食物，是因为核桃仁里含有许多的不饱和脂肪酸，这种物质恰恰是构成人们大脑细胞的首要物质。所以爸爸妈妈多让孩子吃核桃，也会让孩子愈加聪明，别不舍得。
板栗
板栗是日子中很常见的一种食物，它的脂肪含量很低，但淀粉含量却很高。并且板栗中还含有丰盛的维生素C，特别是板栗中所含的不饱和脂肪酸、磷有助于孩子的大脑发育。所以，爸爸妈妈多给孩子吃一些板栗，或能促进脑部发育，别不舍得。
鹌鹑蛋
鹌鹑蛋是日子中常见的一种食物，营养价值特别高。鹌鹑蛋中不只富含许多的蛋白质、氨基酸等，并且还含有丰盛的钙物质。平常让孩子多吃点，不只能有助于促进孩子的骨骼成长，并且其间的营养物质还有助于促进孩子的脑力发育。
巧克力
许多爸爸妈妈都不喜爱给孩子吃巧克力，以为巧克力的脂肪和糖的含量都过高，很简单导致牙齿坏掉和肥壮。但其实恰当的给孩子吃一点巧克力对大脑发育有很好的协助，能够活泼大脑细胞，有助于进步宝宝的记忆力，还能协助孩子的骨骼发育。
爸爸妈妈尽量多让孩子吃以上这4种常见“零食”，或能促进脑部发育，别不舍得。（此文章图片来源于网络，如有侵权，联络删去）
